ヨサパークレムーン
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- 茨城県つくばみらい市西楢戸※プライベートサロンのため詳細は予約確定後にお知らせいたします
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ヨサパーク レムーン(YOSA PARK ReMOON)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/29
- 見た目痩せって？
- ブログをご覧下さりありがとうございます♪
YOSAPARK ReMOON【ヨサパーク レムーン】です♪
「体重はあまり変わっていないのに、急に痩せた？」
そう言われ始めるタイミング、実は体脂肪率が下がった時であることがほとんどです。
ダイエット＝体重と思われがちですが、
見た目を大きく左右しているのは体脂肪率です。
体重より体脂肪率が大事な理由
体脂肪は、体を丸く・大きく見せる原因。
特にお腹・腰・太もも・背中など、
「落ちにくい部分」に集中しやすい特徴があります。
そのため、体重が1～2kgしか変わっていなくても、
体脂肪率が下がるだけで
・ウエストが細く見える
・脚の隙間ができる
・服のシルエットが変わる
と、見た目が一気に変わります。
脂肪が減ると“ライン”が出る
体脂肪率が下がると、
脂肪の下に隠れていた筋肉や骨格ラインが表に出てきます。
これが「急に引き締まった」「若く見える」と感じる理由。
体重重視のダイエットでは出にくい変化です。
脂肪が落ちない原因は冷えと巡り
脂肪がなかなか減らない人の多くは、
体が冷え、巡りが悪くなっている状態。
この状態では、脂肪が分解・燃焼されにくく、
体脂肪率も下がりにくくなります。
体脂肪率を下げる近道は体の土台作り
ルルオンは、体の深部から温めることで
巡り・代謝・排出力を高め、
脂肪が燃えやすい体の状態を整える温活です。
運動や食事制限を頑張る前に体の土台を整えることで、
「体重より先に見た目が変わる」
そんな変化を実感する方が多くいらっしゃいます。
体重に振り回されないダイエットへ
数字だけを追うダイエットから、
見た目が変わるダイエットへ。
「体重は落ちないのに痩せた？」と言われたい方は、
まずは体脂肪率が下がる体作りから始めてみてください。
初回体験はご予約制となっております。
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