Physical Care Forest【肩こり/腰痛/ヘッド/足つぼ】
フィジカルケアフォレスト カタコリヨウツウヘッドアシツボ
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- 北海道札幌市北区北７条西５丁目８ー１ 北７条ヨシヤビル３Ｆ
- 完全個室【札幌駅徒歩3分】もみほぐし/ストレッチ/骨盤/猫背/ドライヘッド/足裏リフレ
フィジカルケアフォレスト(Physical Care Forest)のブログ
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投稿日：2025/12/17
- もみほぐし＆ストレッチで首コリ肩こり改善！
- おはようございます！窪田です！！
外歩いてると、え？？スケートリンク？？ってくらい滑りますね。
とうとう魔の横断歩道、『白線』の餌食にあいまして・・・
お尻痛かったー！！心配して下さるのありがたんですが、恥ずかしいから見て見ぬふりしてほしかったー！！
さて、首や肩が凝る原因って知ってますか？？
お客様のお話で他店での施術内容を聞くことあるんですけど、9割間違ってます。
首や肩が疲れているからといって、そこだけを施術してもまたすぐにしんどくなります。
身に覚えある方いらっしゃいますよね？？
じゃあ、どうしたらいいのか！
〇「骨盤」を起こしやすくする
〇背中を丸める要因になる「広背筋」「胸筋」を弛める
特に肩の筋肉いわゆる「僧帽筋」は肩が前にいかないように支えてる筋肉。
僧帽筋だけを弛めると余計に猫背になりやすくなります。
根本からケアしていきませんか？？
Physical Care Forest札幌（フィジカルケアフォレスト）
【札幌駅徒歩３分】【妊婦さんOK】【キッズスペースあり】
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肩甲骨はがし／整体／足つぼ・リフレクソロジー／ストレッチ／リラクゼーション
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