1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン北海道トップ   >  
  4. エステサロン札幌トップ   >  
  5. フィジカルケアフォレスト(Physical Care Forest)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

Physical Care Forest【肩こり/腰痛/ヘッド/足つぼ】

フィジカルケアフォレスト カタコリヨウツウヘッドアシツボ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 北海道札幌市北区北7条西5丁目8ー1 北7条ヨシヤビル3F
  • 完全個室【札幌駅徒歩3分】もみほぐし/ストレッチ/骨盤/猫背/ドライヘッド/足裏リフレ

フィジカルケアフォレスト(Physical Care Forest)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/1/19
肩こり、腰の疲れにもみほぐしやストレッチを!
どうも、窪田です!!

皆さま、ちゃんと暖かくして過ごしていらっしゃいますか??
私は、腹巻、カーディガン、ひざ掛けが必須になっております。

先日いらっしゃった《肩の巻き込みが強い》お客様。
身体のお疲れのケアに加えて、肩の巻き込みも改善できました。

とくに、デスクワークや座られている時間が長い方によくみられる傾向にあります。

その中で一番多い原因が大胸筋と小胸筋
肩こり、腰の疲れにもみほぐしやストレッチを!_20260119_1
この二つの筋肉をケアすると、肩の巻き込みが緩和→肩の筋肉が緩みやすくなる

こういったプロセスを踏みながら施術しています。

ここが辛いけど、どうしたらいいのか?
こういった動きをするとしんどい

なんでも相談下さいね☆

Physical Care Forest札幌(フィジカルケアフォレスト)
【札幌駅徒歩3分】

▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体/足つぼ・リフレクソロジー/ストレッチ/リラクゼーション
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/マッサージ/姿勢調整/骨盤調整

▼お悩み一覧
肩こり/首こり/眼精疲労/頭痛/猫背/巻き肩/自律神経の乱れ
腰痛/背中の張り/膝の不調/姿勢改善/X・O脚
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥5,050

【もうちょっとやって!を叶える】もみほぐし×ストレッチ 70分 5050円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
フィジカルケアフォレスト(Physical Care Forest) 窪田  聡史
ご来店お待ちしております
セラピスト、整体師、トレーナー
窪田  聡史クボタ サトシ
投稿者
フィジカルケアフォレスト(Physical Care Forest) 窪田  聡史

セラピスト、整体師、トレーナー

窪田  聡史

クボタ サトシ

仕事・趣味・生活を健やかに。日々楽しく送れるように

フィジカルケアフォレスト(Physical Care Forest)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥4,300

定番!【首・肩・腰の疲れ】全身もみほぐし×ストレッチ 60分 4500→4300円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥5,050

【もうちょっとやって!を叶える】もみほぐし×ストレッチ 70分 5050円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥6,550

人気1【首・肩・腰、全身疲労】もみほぐし×ストレッチ 90分 6750→6550円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥8,800

【首・肩・腰、全身疲労】もみほぐし×ストレッチ 120分 9000→8800円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 小顔矯正

¥4,800

【眼精疲労や頭の疲れに】もみほぐし+ヘッドスパ60分 5000→4800円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正

¥7,300

【眼精疲労や頭の疲れに】もみほぐし×ストレッチ+ヘッドスパ90分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

フィジカルケアフォレスト(Physical Care Forest)のブログ(肩こり、腰の疲れにもみほぐしやストレッチを!)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅