Physical Care Forest【肩こり/腰痛/ヘッド/足つぼ】
フィジカルケアフォレスト カタコリヨウツウヘッドアシツボ
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- 北海道札幌市北区北７条西５丁目８ー１ 北７条ヨシヤビル３Ｆ
- 完全個室【札幌駅徒歩3分】もみほぐし/ストレッチ/骨盤/猫背/ドライヘッド/足裏リフレ
フィジカルケアフォレスト(Physical Care Forest)のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 肩甲骨動かして肩こりケア！もみほぐし＆ストレッチ♪
- おはようございます！窪田です！！
肩甲骨を動かして、翼を授かりませんか？？（笑）
「首こり」「肩こり」楽にしたくないですか？？
実は、肩甲骨の動きに関与する大きな筋肉、１７種類もあるんですね。
その中でも「大・小胸筋」「僧帽筋」「前鋸筋」「広背筋」「大円筋」などは、肩を前に巻き込み、肩甲骨を内側に開く筋肉。
これらの筋肉をしっかりアプローチしないと、【一時しのぎ】にしかなりません。
「首コリ」「肩こり」でお悩みの方、肩甲骨周りを整えてみるのはいかがでしょうか？
Physical Care Forest札幌（フィジカルケアフォレスト）
【札幌駅徒歩３分】【妊婦さん（マタニティ）OK】【キッズスペースあり】
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肩甲骨はがし／整体／足つぼ・リフレクソロジー／ストレッチ／リラクゼーション
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