【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA博多駅前店〈ブプラ〉
ブプラシキ スリー ティー エスホウ コガオキョウセイセンモンテン ブプラ ハカタエキマエテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市博多区博多駅前２－１０－１２ ハイラーク博多駅前６０４
- ※博多駅徒歩6分/地下鉄祇園駅（福岡県） 出口 徒歩 3分
ブプラ 博多駅前店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/17
- 美肌を作る食事の時間帯
- こんにちは♪
ブプラ博多駅前店のブログをご覧いただきありがとうございます。お肌のために食べるなら朝・昼・夜どれが重要？
美肌を目指すなら
食事の時間帯も意識することが大切です！
朝・昼・夜の中で特に重要なのは「朝食」と「夜食」の過ごし方です。
朝は、一日のスタートにふさわしい栄養補給の時間。
ビタミンやミネラル、抗酸化物質を含む果物や野菜、
良質なタンパク質を摂ることで、肌の新陳代謝が活性化し、
内側から輝く肌へとつながります。
また、朝食での栄養摂取は肌のバリア機能を強化し、
一日中紫外線や乾燥から肌を守る土台づくりに役立ちます。
夜は肌のターンオーバーが活発になる時間帯。
特に就寝前の食事は控えめにし、
良質なタンパク質やビタミンをしっかりとることが大切です。
過度な糖質や脂質は避け、肌の修復をサポートする栄養を意識しましょう。
昼食ももちろん重要ですが、
バランスよく適量心がけることがポイント。
規則正しい食習慣で、美肌をサポートしましょう。
‐－－－－－－－－－－－－－－－－－－
小顔・肌質改善サロン【ブプラ 博多駅前店】
▽住所：福岡県福岡市博多区博多駅２丁目１０－１２
ハイラーク博多駅前ビル６０４
▽営業時間：１０：００～１８：００
(最終受付時間１７：００)
▽ご予約：ホットペッパーにて♪
‐－－－－－－－－－－－－－－－－－－
#BUPURA博多駅前店 #頭蓋骨小顔矯正#3TS法 #無添加スキンケア#肌育て美容 #本気のスキンケア #頭蓋骨矯正と相性抜群 #結果重視サロン #完全予約制サロン#マンツーマンサロン#小顔矯正 #毛穴洗浄 #毛穴ケア #ハーブピーリング #肌質改善 #美肌ケア #くすみ改善 #ニキビケア #リフトアップ効果#肩こり改善 #首こり解消 #リンパ流し #血行促進 #疲労回復エステ#フェイスラインすっきり #むくみ解消 #たるみ改善 #左右差改善 #エラ張り改善#ブライダルエステ#ブライダル#REVIVE化粧品#REVIVEシリーズ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,800 【小顔×毛穴×透明感】BUPURA式小顔矯正＋高濃度VC導入 ¥9,800
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン《小顔成形士》
スタッフ 安永リカスタッフ ヤスナガリカ
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ブプラ 博多駅前店(BUPURA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【即日変化実感】頭蓋骨×小顔W矯正◆BUPURA式小顔フェイシャル ¥3,980
|
|
新 規 |
¥5,980 【小顔×毛穴W改善】頭蓋骨から整えるBUPURA式小顔矯正＋毛穴洗浄 ¥5,980
|
|
新 規 |
¥15,000 【むくみ解消×深眠】頭蓋骨小顔矯正＋極上ヘッド＋RFデトックス ¥15,000
|
|
新 規 |
¥9,800 【小顔×毛穴×透明感】BUPURA式小顔矯正＋高濃度VC導入 ¥9,800
|
|
新 規 |
¥7,000 【ご褒美ケア】頭蓋骨小顔矯正＋フェイシャルリンパ＆眼精疲労ケア ¥7,000
|
|
新 規 |
¥8,800 【ツヤ感UP】小顔×肌質改善フルケア◆ハーブピーリング＋小顔矯正 ¥8,800
|
