眼に特化した整体 アイケアLaBo船橋駅前店[ヘッドスパ/首肩こり/骨盤矯正/小顔]
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- 千葉県船橋市本町７-５-１９ ヤマケンビル１F
- 船橋駅徒歩2分 【マッサージ/整体/眼精疲労/老眼/肩こり/視力低下】
アイケアラボ 船橋駅前店(アイケアLaBo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 眼と首肩凝りの関係性
- 皆さん、こんにちは！
アイケアLaBo船橋駅前店です。
スマホやPCが手放せない毎日。
「目が重い」「夕方になるとピントが合いにくい」「頭がぼーっとする」
そんな症状、ありませんか？
実は目の疲れと首のコリは深く関係しています。
長時間のスマホ姿勢は、首が前に出る“ストレートネック”状態に。
首まわりの筋肉が硬くなると、目へ行く血流も滞りやすくなり、
疲れ目・かすみ目・頭痛の原因になります。
特にデスクワークやスマホ時間が長い20～30代は、
目を酷使しながら、無意識に首にも負担をかけています。
当店では、
→ 目の周囲の深層筋へのアプローチ
→ 首・後頭部の緊張緩和
→ 自律神経バランスを整える施術
を組み合わせ、目と首を同時にケアしていきます。
「目だけ」ではなく、「首から整える」ことがポイントです。
慢性的な疲れ目は、放っておくと集中力低下や睡眠の質にも影響します。
今のうちからケアして、
スッキリ軽い視界を取り戻しましょう。
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投稿者
小野 十稀也
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