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ちゆのねぐら。 浜松のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/7
- 浅筋膜と感情
【浅筋膜と感情】
皮膚のすぐ下で、
顔、頭、首、デコルテ全体を包んでいる薄い膜を
「浅筋膜（せんきんまく）」と言います。
表情筋、頭皮、首の張りに関与していて
自律神経、睡眠の質、眼精疲労とも関係があるのです。
多くの神経やリンパが通っているため
体の感覚だけでなく、感情の動きにも影響するんだとか！
ストレスや緊張が続くと
この膜が硬くなり呼吸が浅くなったり、
首や肩のこわばりとして現れます。
最近なんだか心に余裕が無い
イライラする
不安を感じる
もしかしたら、毎日張り詰めている浅筋膜からのSOSなのかもしれません。
毎日頑張るあなたがふっと緩む時間を過ごせますように。
【微睡みのドライヘッドスパ】30分、45分、60分コース
目・首・肩の疲れに、浅い呼吸を整える時間を。
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