【女性限定×個室】黄土よもぎ蒸し＆極上リンパサロン SOLUNA吉塚
ジョセイゲンテイコシツ オウドヨモギムシ ゴクジョウリンパサロン ソルナヨシヅカ
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- 福岡県福岡市博多区吉塚３－２８－１４ シティヒルズレゼルブ２Ｆ
- 豊一丁目バス停徒歩１分／吉塚駅徒歩16分
ソルナ 吉塚(SOLUNA)のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 究極のデトックス ～よもぎ蒸し×ファスティング～
- こんにちは、よもぎ・ハーブラウンジSOLUNA吉塚です。
今回は、温活×酵素ハーブウォーターを使ったファスティングのご紹介です♪
「ファスティング」と聞くと、断食？食べない？きつそう…
そんなイメージを持たれる方も多いかもしれません。
本日は、無理なく取り入れやすいファスティングのお話です。
（私も食べるの大好きです！笑）
◆酵素ハーブウォーターって？
当サロンで取り扱っている酵素ハーブウォーターは、113種類の国産植物素材を使用し、ヒノキ樽で自然発酵させた酵素飲料です。
食生活が乱れがちな方や、体の内側から整える時間をつくりたい方に、インナーケアの一つとして選ばれています。
◆飲み方について
水・お湯・ノンカフェインのお茶などで割って飲まれる方が多く、冷たい飲み物が苦手な方はお湯割りもおすすめです。
◆ファスティングのポイント
ファスティングは頑張るものではなく、体調や生活リズムに合わせて行うことが大切です。
まずは「1食だけを酵素ドリンクに置き換える」など、無理のない方法から取り入れてみましょう。
食べすぎた翌日や、体をリセットしたいタイミングがおすすめです。
◆温活×酵素ハーブウォーター
よもぎ蒸しで体を温めながら、内側からのケアとして酵素ハーブウォーターを取り入れることで、すっきり感を感じる方もいらっしゃいます。※体感には個人差があります。
ファスティングは、体と向き合う時間をつくるための習慣のひとつ。
できることを、できる範囲で続けていきましょう!(^^)!
気になる方は試飲も可能です♪（1杯400円）
「よもぎ・ハーブラウンジ SOLUNA吉塚」
070-1523-4610
福岡市博多区吉塚３丁目２８番１４号
シティヒルズレゼルブ２F
（駐車場：安川吉塚月極駐車場１４番または近隣コインパーキング）
https://soluna-spa.studio.site/
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ご来店お待ちしております
店長
崎 詰サキ ヅメ
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