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RBDジム(RBD GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/4
- ぽっこりお腹は姿勢から！
- ぽっこりお腹の原因は、
骨盤の傾きが関係していることもあります。
猫背や反り腰になると骨盤が傾き、
実際よりもお腹が出て見えてしまうことがあります。
その状態が続くと、
腰痛などの不調につながるリスクも高まります。
日頃から
背筋を伸ばす
肩を回す
といった小さな意識を大切にしてみてください。
出来ることから、少しずつで大丈夫です。
一人では難しいと感じたら、
ぜひご来店ください。
お待ちしています。ブログ画像#痩身 #脂肪燃焼 #体質改善 #ダイエットサポート #サイズダウン #代謝アップ #むくみケア #姿勢改善 #姿勢矯正 #熊本 #南熊本 #痩身 #パーソナルジム #ダイエット
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