1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン自由が丘・学芸大学・武蔵小杉・菊名トップ   >  
  5. アライントウキョウ(ALIGN TOKYO)   >  
  6. ブログ
アライントウキョウ(ALIGN TOKYO)のお店ロゴ

ALIGN TOKYO 整体×PILATES×ESTHETIC【アライントウキョウ】

アライントウキョウ　セイタイ　ピラティス　エステティック

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
スマート支払いが使えるようになりました
スマート支払いの詳細を見る
  • 東京都目黒区碑文谷６丁目１－２０　ＡＲＥＡＭ ５Ａ
  • 学芸大学駅から徒歩3分 自由が丘/学芸大学/肩こり/腰痛/巻肩/猫背/反り腰/ピラティス

アライントウキョウ(ALIGN TOKYO)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

31件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 肩こりとピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    川田 遊歩
    肩こりとピラティス UP
    肩こりの多くは、・肩だけの問題ではなく・身体の“土台（体幹）”のゆがみ・使い方が大きく影響しています。ピラティスは、「深い筋肉」と「正しい姿勢」を作るトレーニング。肩だけ…続きを見る
  • 体を整えるということ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    川田 遊歩
    体を整えるということ
    こんにちは、ALIGN TOKYOです。「体を整える」と聞くと、痛みを取ることや、姿勢を良くすることをイメージされる方が多いかもしれません。もちろんそれも大切です。ですが私たちが考…続きを見る
  • ちゃんと休める体を作る
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    川田 遊歩
    ちゃんと休める体を作る
    休んでいるのに疲れが取れない。そんな方は、体が常に緊張しているかもしれません。力を抜ける体になると、休息の質も変わります。整体とピラティスを通して、オンとオフを切り替えや…続きを見る
  • 体が整うと、日常で何が変わる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    川田 遊歩
    体が整うと、日常で何が変わる？
    こんにちは、ALIGN TOKYOです。体が整ってくると、痛みが減る以外にも変化が出てきます。立ち上がる動作が楽になったり、長時間座っても疲れにくくなったり。特別なことをしなくても…続きを見る
  • 通うペースはどれくらいがいい？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    川田 遊歩
    通うペースはどれくらいがいい？
    「どれくらいのペースで通えばいいですか？」よくいただく質問です。体の状態や目的によって、ベストなペースは異なります。ALIGN TOKYOでは、無理な提案はしていません。生活に無理…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    川田 遊歩
    最初から上手にできなくて大丈夫
    ピラティスは最初からうまくできる必要はありません。むしろ、できないところに気づくことが大切です。当サロンでは、周りと比べることはありません。自分の体に集中する時間を、安心…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    川田 遊歩
    疲れが取れにくい体の共通点
    しっかり寝ているのに疲れが抜けない。そんな方には共通点があります。それは、体に余計な力が入り続けていること。力が抜けない状態では、回復にもエネルギーを使ってしまいます。AL…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    川田 遊歩
    不調がある＝年齢のせいではありません。
    こんにちは、ALIGN TOKYOです。「もう年だから仕方ないですよね」そう言われることがあります。ですが実際には、年齢そのものより体の使い方の積み重ねが原因なことが多いです。姿勢…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    川田 遊歩
    ALIGN TOKYOが大切にしていること
    当サロンが大切にしているのは、無理をさせないこと。頑張りすぎず、でも確実に変わる方向へ。整体とピラティスを組み合わせ、その日の体に合った方法を選びます。安心して続けられる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    川田 遊歩
    運動しなきゃ、と思っている方へ
    「運動しなきゃいけないのは分かっている」でもなかなか始められない。そんな方も多いと思います。当サロンのピラティスは、激しく動くものではありません。まずは体を感じることから…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

アライントウキョウ(ALIGN TOKYO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥4,980

【2月限定！】整体×パーソナルマシンピラティス　90分

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
ご新規様　肩こり/腰痛/猫背/巻肩/骨盤矯正
有効期限：
2026年02月28日まで
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,980

★初回体験★【迷った方はこちら】パーソナルマシンピラティス×整体　 60分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様　肩こり/腰痛/巻肩/猫背/反り腰
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • 整体
  • 骨盤矯正

¥3,980

★Open記念初回体験★ 産後の骨盤矯正ピラティス×整体　60分

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
ご新規様　骨盤矯正/産後ケア/姿勢改善
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,980

★Open記念初回体験★ 美姿勢×美bodyピラティス　60分　

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
ご新規様　肩こり/腰痛/巻肩/猫背/反り腰/
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,980

★Open記念初回体験★ 肩こり姿勢改善ピラティス×整体　60分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様　肩こり/腰痛/巻肩/猫背/反り腰
有効期限：
2026年02月28日まで
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,980

★Open記念初回体験★ 腰痛姿勢改善ピラティス×整体　60分　

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様　肩こり/腰痛/巻肩/猫背/反り腰
有効期限：
2026年02月28日まで
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

アライントウキョウ(ALIGN TOKYO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

アライントウキョウ(ALIGN TOKYO)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅