ALIGN TOKYO 整体×PILATES×ESTHETIC【アライントウキョウ】
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アライントウキョウ(ALIGN TOKYO)のブログ
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投稿日：2025/12/8
- 産後の骨盤矯正１
- こんにちは。
今回ははなぜ産後の骨盤ケアが必要なのかについてです。
今日はまず［リラキシンホルモン］とは。
以下［リラキシン］
リラキシンとは分娩時に赤ちゃんの頭が通りやすくするために靭帯や関節を緩めるホルモンです。
妊娠初期から分泌が始まり産後数ヶ月で分泌は終わります。
出産にはとても重要なホルモンといえます。
実は、生理中にも分泌されており、生理中、腰痛になる方はこれが原因となることもあります。
次回は産後の骨盤の歪みとはをお話しできればと思います。
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