カイロプラクティックPoint【肩こり/腰痛/頭痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ】
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- 福井県福井市菅谷２－９－２
- 福井駅から車で12分/メガドンキから車で5分/バス停｢菅谷町｣から徒歩1分
ポイント(Point)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/21
- デスクワークの人がやりがちなNG姿勢
- ・猫背（背中が丸まる）
特徴
背中が丸い
顎が前に出る
肩が内巻き
起こる不調
肩こり
首こり
頭痛
呼吸が浅くなる
背中が丸くなると、首の重さ（約5kg）を肩で支えることになるので超負担。
・ストレートネック姿勢（顔が前に出る）
いわゆる「スマホ首」状態。
特徴
画面をのぞき込む
顎が前に突き出る
首のカーブがなくなる
起こる不調
慢性的な首こり
手のしびれ
頭痛
自律神経の乱れ
顔が5cm前に出るだけで、首への負担は約2倍と言われます。
・ 片側重心（足を組む・体を傾ける）
特徴
足を組むクセ
片肘つき
どちらかに体重をかける
起こる不調
骨盤のゆがみ
腰痛
坐骨神経痛
左右差の悪化
毎日のクセが「体の形」を作ります。
・反り腰のまま座る
一見姿勢が良さそうに見えるけど…
特徴
腰だけ反らせる
胸を張りすぎる
お腹に力が入っていない
起こる不調
腰痛
下腹ぽっこり
股関節のつまり
正しい座り方の基本
耳・肩・骨盤が一直線
足裏は床にしっかりつける
膝は90度
骨盤を立てる（坐骨で座るイメージ）1時間に1回は立つ
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カイロプラクティックPoint
福井県福井市菅谷2-9-2
電話 0776-65-7000
営業時間10:00～21:00
完全予約制 不定休
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ご来店お待ちしております
美容カイロプラクター
甲 秀和キノエ ヒデカズ
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