Point敦賀みなみサロン【肩こり/腰痛/頭痛/肩甲骨/産後骨盤矯正/整体マッサージ】
ポイントツルガミナミサロン カタコリヨウツウズツウケンコウコツサンゴコツバンキョウセイ
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- 福井県敦賀市莇生野４４－１４
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ポイント 敦賀(Point)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/17
- 足のむくみと骨盤の関係とは？
夕方になると足がパンパン、
朝と夜で靴のきつさが違う…。
靴下の跡が必ずついている、、
そんな「足のむくみ」に悩んでいませんか？
実はそのむくみ、骨盤のバランスが関係していることがあります。
骨盤は、下半身の血流やリンパの流れに大きく関わる場所。
骨盤がゆがんだり傾いたりすると、
足への流れが滞りやすくなり、余分な水分がたまりやすくなってしまいます。
さらに、
・長時間座りっぱなし
・脚を組むクセ
・運動不足
・冷え
などが重なると、むくみはより出やすくなります。
骨盤が整うと、
下半身の巡りがスムーズになり、
「夕方の脚の重さがラクになった」と感じる方も少なくありません。
足のむくみが気になったら、
マッサージだけで済ませず、身体の土台である骨盤から見直してみるのも一つの方法です。
「何をしたらいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね(^^)
足のむくみに特化クーポン♪ご利用ください(^-^)
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