Point敦賀みなみサロン【肩こり/腰痛/頭痛/肩甲骨/産後骨盤矯正/整体マッサージ】
ポイントツルガミナミサロン カタコリヨウツウズツウケンコウコツサンゴコツバンキョウセイ
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- 整体・カイロ
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- 福井県敦賀市莇生野４４－１４
- 敦賀インターから車で約12分/敦賀市役所から約7分
ポイント 敦賀(Point)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- まさに【三寒四温】の日々ですね
最近は、寒い日と暖かい日が交互に続く三寒四温の時期。
この気温差は、体にとって意外と大きな負担になります。
寒暖差が大きいと自律神経が忙しく働き、
「なんとなく疲れやすい」
「肩や首が重い」
「体がだるい」
といった不調を感じやすくなることがあります。
特にこの時期は
・体を冷やさない
・しっかり睡眠をとる
・同じ姿勢を長く続けない
といったことを意識してみてください(^^)
寒さで体がこわばると、
骨盤や背骨の動きも悪くなり、
肩こりや腰の違和感につながることもあります。
カイロプラクティックでは、
骨盤や背骨のバランスを整えることで、
体が本来持っている回復力をサポートしていきます。
季節の変わり目は、
体の状態が表に出やすいタイミング。
「最近ちょっと疲れやすいかも」
そんな小さなサインを、見逃さないようにしたいですね(^_^)
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カイロプラクティックPoint敦賀みなみサロン
福井県敦賀市莇生野44-14
090-5175-3410
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美容カイロプラクター
玉村 紗知タマムラ サチ
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