Point敦賀みなみサロン【肩こり/腰痛/頭痛/肩甲骨/産後骨盤矯正/整体マッサージ】
ポイントツルガミナミサロン カタコリヨウツウズツウケンコウコツサンゴコツバンキョウセイ
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- 福井県敦賀市莇生野４４－１４
- 敦賀インターから車で約12分/敦賀市役所から約7分
ポイント 敦賀(Point)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 4月は自律神経が乱れやすい季節
4月は新生活が始まったり、環境が変わったりして
気持ちは前向きなのに、体がついてこない…
そんな方がとても増える時期です。
・朝起きても疲れが残る
・肩こりや首こりがいつもより強い
・腰が重い
・眠りが浅い
・気持ちが落ち着かない
これ、実は「気のせい」ではなく、
季節と生活の変化による自律神経の乱れが
関係していることが多いんです。
4月は寒暖差もあり、知らないうちに体が冷えたり、
緊張で呼吸が浅くなったりして、
筋肉がこわばりやすくなります。
さらに新生活で姿勢が崩れると、
骨盤や背骨のバランスが乱れ、
肩こりや腰痛が出やすくなることも‥
そんな時こそ大切なのは、
「頑張る」よりも「整える」こと。
カイロプラクティックでは、骨盤・背骨を整えながら
体がリラックスしやすい状態へ導き、
疲れを溜めにくい身体づくりをサポートします。
4月の不調は、放っておくと5月にドッと出ることもあります。
「なんとなくしんどいな」と感じた今がケアのタイミング。
新しいスタートの季節を、
元気な体で気持ちよく過ごしていきましょう(^^)
気になる方は、お気軽にご相談くださいね。
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カイロプラクティックPoint敦賀みなみサロン
福井県敦賀市莇生野44-14
090-5175-3410
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美容カイロプラクター
玉村 紗知タマムラ サチ
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