最新ブログ一覧
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「冬になると体が冷える」「脚のむくみが取れない」そんなお悩みを抱える方は多いかと思います。冷えやむくみの原因のひとつに、骨盤や姿勢の歪みがあります。歪みがあると血流やリン…
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産後は、妊娠中にゆるんだ骨盤まわりの靭帯が不安定な状態のまま残りやすく、そのままにすると「腰痛」「ぽっこりお腹」「体型が戻りにくい」などの原因になります。骨盤矯正でゆるん…
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姿勢を整えるうえで大切なのは、「足元」と「重心の位置」。頭の位置が、くるぶし・腰・肩の真上にあり、耳の穴が一直線に並ぶ状態が理想です。この軸が崩れると、肩こり・腰痛・反り…
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美容整体ラボHIDAMARIより、予約についてのご案内です！土日、特に午前中はありがたいことにご予約が埋まりやすくなっており、ご希望の時間に添えない場合があります。平日は比較的ゆ…
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【よくある質問】立ち仕事で脚の疲れが取れません。整体で楽になりますか？立ちっぱなしの仕事で、脚のむくみや腰のだるさに悩んでいませんか？長時間同じ姿勢を続けると、骨盤や下半…
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「猫背が気になるけど、姿勢だけの問題でしょ？」実はそれ、内臓にも大きな影響があるんです。猫背になると、胸まわりやお腹が圧迫され、・呼吸が浅くなる・内臓の働きが低下する・代…
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嬉しいお知らせ♪美容整体ラボHIDAMARIに、電動バウンサーが新しく入りました。施術中もお子様が安心して過ごせるように、ゆらゆら心地よくサポートします。完全個室なので、泣いてし…
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「整体」と聞くと、肩こりや腰痛などの不調を整えるものというイメージがありますが、「美容整体」はそこから一歩進んで、体の“見た目の美しさ”にフォーカスした施術です。骨盤や背…
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「太ももが外に張ってスカートがきれいに履けない」「痩せても脚のラインだけ変わらない」そんなお悩みの原因は、筋肉のアンバランスや骨盤の歪みにあるかもしれません。---太ももが…
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肩や腰が重だるく感じるとき、「筋肉が硬いですね」と言われたことはありませんか？筋肉が硬くなると、血流が悪くなり、老廃物がたまりやすくなります。すると酸素や栄養が届きにくく…
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ヒダマリ(HIDAMARI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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