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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール町田店

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プラスフィール 町田店のブログ

2025年12月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • O脚とX脚について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    大原 広輝
    O脚とX脚について
    こんにちは！今回はO脚とX脚についてお話します。画像のように膝を伸ばした時に、両ひざが外側に向くなら「O脚」、内側なら「X脚」と言われています。なぜこのように脚が歪んでしまう…続きを見る
  • 腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    大原 広輝
    腰痛
    こんにちは！年齢を問わず、多くの方が持つお悩みと言えば、腰痛ですよね。腰への負担は、座っていても立っていてもかかるので、痛めてもなかなか安静にしづらいのが悩みどころです。…続きを見る
  • 更年期障害とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    大原 広輝
    更年期障害とは
    更年期障害（こうねんきしょうがい）は、女性が閉経に向かう時期に起こる身体的・精神的な症状の総称です。通常、40歳代後半から50歳代にかけて、卵巣機能の低下により生理周期が不規…続きを見る
  • ほうれい線
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    大原 広輝
    ほうれい線
    こんにちは！加齢とともに濃くなっていくほうれい線ですが、原因は様々です。ほうれい線でご相談頂く患者様の多くに共通点があります。それは日常の姿勢が悪いことです。特に顔が前に…続きを見る
  • ストレートネック
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    大原 広輝
    ストレートネック
    みなさんこんにちは！普段から頭痛に悩まされている方も、姿勢が悪いことが原因となっているかもしれません。ストレートネックや猫背は背中のカーブが強くなり、頭が前に出てしまうと…続きを見る
  • エラ張り
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    大原 広輝
    エラ張り
    こんにちは！突然ですが、顔の横幅が広くなってしまう方にはある癖があります。そのクセとは、食いしばりや歯軋りです。ストレス社会といわれる現代、日中でも食いしばりや歯軋りをし…続きを見る
  • 巻き肩
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    大原 広輝
    巻き肩
    こんにちは！今回は巻き肩についてお話します。まず巻き肩とは、肩が本来よりも前方に位置し、内側に巻いた状態となることです。巻き肩だと肩はもちろん、首、背面にも負担がかかりや…続きを見る
  • 睡眠と姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    大原 広輝
    睡眠と姿勢
    睡眠と姿勢は、関連があります！正しい寝姿勢を選ぶことが、質の高い睡眠を確保し、体の健康に貢献します！！仰向けで寝ている時、肩や腰に隙間ができ、手も平が入りませんか？ベッド…続きを見る
  • 眼精疲労とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    大原 広輝
    眼精疲労とは
    こんにちは！現代人は目を使う作業が多く、目が疲れやすいといえます。今回は悩ましい眼精疲労についてお話します。眼精疲労は、目の長時間の使用や集中的な作業によって引き起こされ…続きを見る
  • 浮腫み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    大原 広輝
    浮腫み
    こんにちは！脚のむくみ、気になることはありませんか？長時間立ちっぱなしや座る体制が多かったりした際に感じることが多いと思います。浮腫みやすくなる原因は、・不適切な姿勢でい…続きを見る
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