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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール町田店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

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プラスフィール 町田店のブログ

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156件のブログがあります

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  • 反り腰とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    大原 広輝
    反り腰とは
    反り腰は、簡単に言うと腰がグイッと反りすぎちゃう姿勢のこと。特に骨盤が前に倒れて、腰が不自然に反った状態を指します。この姿勢がクセになってしまうと、腰痛だけじゃなくて全体…続きを見る
  • 目の疲れ感じてませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    大原 広輝
    目の疲れ感じてませんか？
    夏は目の疲れが増えやすい季節です。主な原因として以下のような要素があります。### 1. **紫外線**  - 夏は紫外線が強く、長時間浴びると目の表面にダメージを与え、疲れや痛みを引…続きを見る
  • 朝起きたら腰が痛い…それ、反り腰が原因かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    大原 広輝
    朝起きたら腰が痛い…それ、反り腰が原因かも？
    みなさん、朝起きたときに腰がズキッと痛むことありませんか？実は、それ、反り腰が原因かもしれません。反り腰ってなに？反り腰は、腰がグッと前に反ってしまっている状態のこと。骨…続きを見る
  • スタイルアップには姿勢矯正
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    大原 広輝
    スタイルアップには姿勢矯正
    「スタイルアップしたい！」と思ったとき、真っ先に思い浮かぶのはダイエットやエクササイズかもしれません。でも実は、姿勢を整えるだけでも驚くほどスタイルが変わるんです！ちょっ…続きを見る
  • 継続の必要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    大原 広輝
    継続の必要性
    整体は、1回の施術で体が楽になることもありますが、骨盤の歪みは日常の姿勢や動作のクセなどが原因で起こるため、定期的にケアを続けることが大切です。骨盤の歪みは長期間かけて少…続きを見る
  • 正しい座り方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    大原 広輝
    正しい座り方
    良い姿勢を保つ座り方は、身体への負担を減らし疲労や肩こり・腰痛の予防にもつながります。ここでは、正しい座り方を紹介します。骨盤を立てる骨盤を立てることで、背骨が自然なS字…続きを見る
  • 自律神経が乱れると肌荒れの原因に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/15
    投稿者：
    大原 広輝
    自律神経が乱れると肌荒れの原因に
    こんにちは！自律神経は、身体の自動的な機能を調節する神経系の一部です。この神経系は、意識的な制御が不要な機能、例えば心臓の鼓動や消化活動などを担当しています。自律神経は大…続きを見る
  • 老化と姿勢の悪さの関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/15
    投稿者：
    大原 広輝
    老化と姿勢の悪さの関係
    突然ですが姿勢が悪いと老けやすくなります。今回は、姿勢を正すことで得られるアンチエイジング効果を、お伝えしますね。1. 姿勢を整えて若見え効果！姿勢がいいと、自然と背筋が伸…続きを見る
  • 美容整体の効果
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    大原 広輝
    美容整体の効果
    美容整体は、体の歪みを整え、美容面での効果を追求する施術です。一般的な整体の効果に加えて、以下のような美容に関連した効果が期待されます。1. 顔の歪み改善顔の骨格や筋肉のバ…続きを見る
  • うつぶせ寝をすると
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    大原 広輝
    うつぶせ寝をすると
    こんにちは！皆さん普段はどの体制で寝ることが多いですか?うつぶせ寝は、いびきの軽減や胃酸逆流の予防など、メリットもありますが、ネガティブな影響もあります。〇首や背中に大き…続きを見る
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