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小顔整体研究所【KSラボ】大宮店

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小顔整体研究所 KSラボ 大宮店のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 【スマホ首のたるみ対策】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    平川 瑞樹
    【スマホ首のたるみ対策】
    「スマホ首（ストレートネック）」による顔のたるみを防ぐ＆改善するための、姿勢改善とエクササイズをわかりやすく紹介します！どれも自宅で簡単にできて、1日3～5分でも効果的です…続きを見る
  • 水分不足だと〇〇？！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    高村 真樹
    水分不足だと〇〇？！
    こんにちは！KSラボ大宮店です！今回は水分不足の判断基準をお伝えします！自分で水分を摂っているつもりでも意識して取り入れないとなかなか飲めなかったりしますよね。ズバリ水分不…続きを見る
  • それってもしかして身体からのサインかも！？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    高村 真樹
    それってもしかして身体からのサインかも！？
    こんにちは！KSラボ大宮店です！今回は身体が疲れているとどうなるかお伝えしていきます！【身体の疲れサイン】1. 眠っても疲れが取れない睡眠時間をしっかり取ってもスッキリしない…続きを見る
  • 眼精疲労は小顔整体コルギで改善！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    高村 真樹
    眼精疲労は小顔整体コルギで改善！
    こんにちは！KSラボ大宮店です！突然ですが目の疲れを感じたことありませんか？【眼精疲労の原因】スマホやパソコンを長時間見ることで、目の筋肉が緊張し続け、ピント調節がうまくで…続きを見る
  • 正しい姿勢の位置
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/20
    投稿者：
    高村 真樹
    正しい姿勢の位置
    こんにちは！KSラボ大宮店です！だんだん寒くなってきて身体丸まってませんか？？今回は正しい姿勢の位置についてお伝えしていきます！正しい立ち姿勢 1. 頭：あごを軽く引き、耳の穴…続きを見る
  • 【スマホ首(ストレートネック)になってませんか？】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/19
    投稿者：
    平川 瑞樹
    【スマホ首(ストレートネック)になってませんか？】
    みなさん！スマホ首(ストレートネック)になってませんか？実は、「スマホ首（ストレートネック）」が顔のたるみを引き起こす原因の一つです！ スマホ首＝たるみの原因になる理由は…1…続きを見る
  • 乾燥は天敵！！？お肌を守りましょう！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    高村 真樹
    乾燥は天敵！！？お肌を守りましょう！
    こんにちは！KSラボ大宮店です！最近寒くなってきてすっかり秋模様になりましたね＾＾この時期の厄介なのが乾燥です！！【秋冬の乾燥原因】 1. 気温・湿度の低下　空気が冷たくなると…続きを見る
  • 【血流が良くなるとどうなる？　体編】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    平川 瑞樹
    【血流が良くなるとどうなる？　体編】
    血流（血の巡り）が良くなることは、全身の健康にとても大きな影響を与えます。「血流が良くなることで得られる良いこと」を体の部位・機能別に分けて、お話しますね！1.脳・神経への…続きを見る
  • 食いしばりの原因って◯◯？！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    高村 真樹
    食いしばりの原因って◯◯？！
    こんにちは！KSラボ大宮店です！本日は食いしばりの原因と対策についてお伝えしていきます！【食いしばりの原因】 1. ストレスや緊張　精神的なストレスや不安が続くと、無意識に筋肉…続きを見る
  • 【最近、顔がたるんだ気がするのはなぜ？？】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    平川 瑞樹
    【最近、顔がたるんだ気がするのはなぜ？？】
    顔のたるみの原因は、加齢や生活習慣など、複数の要因が組み合わさって起こります。主な原因を分かりやすくお話します！ 1. 加齢による皮膚や筋肉の衰えコラーゲン・エラスチンの減少…続きを見る
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