小顔整体研究所 KSラボ 大宮店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- なんか左右違う…その原因は巻き肩かも
- こんにちは！
KSラボ大宮店です！
巻き肩が顔の左右差を作る理由
巻き肩の人は、肩が内側に入り前に出ることで、体のバランスが崩れやすくなります。
特に左右どちらかだけ強く巻き肩になっている場合、肩の高さや位置に差が出てしまい、それに引っ張られるように首も傾きやすくなります。
首が傾いた状態が続くと、顔の筋肉の使い方にも偏りが出て、片側だけ筋肉が発達したり、逆に使われずにたるみやすくなったりします。
さらに、血流やリンパの流れも左右で差が出るため、むくみ方にも偏りが生まれ、フェイスラインや目元の左右差が目立つ原因に。
つまり巻き肩は、
「姿勢の歪み → 首の傾き → 筋肉・むくみの偏り」
という流れで顔の左右差を作ってしまいます。
顔の左右差は顔だけの問題ではなく、体の歪みから始まっていることが多い。
巻き肩を整えることが、バランスの整った顔への第一歩です。
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小顔プランナー
高村 真樹タカムラ マキ
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