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パーソナルジムLien薬院店　肩こり/マッサージ/美容整体/痩身/ダイエット

パーソナルジムリアンヤクインテン　カタコリマッサージビヨウセイタイソウシンダイエット

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リアン 薬院店(Lien)のブログ

2025年12月のブログ一覧

71件のブログがあります

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  • ゴルフ関節調律で快適ラウンド
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    山本 真司
    ゴルフ関節調律で快適ラウンド
    ラウンドの後に、肩や腰が重たくなる。最近、以前より飛距離が出にくい。そんなお悩みをお持ちのゴルファーの方は多いのではないでしょうか。スイングの安定や飛距離アップには、筋力…続きを見る
  • 無料ヒアリングで通い方相談
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    山本 真司
    無料ヒアリングで通い方相談
    「ジムに通ってみたいけれど、自分に合うメニューや通い方が分からない」「いきなりコース契約は不安」そんな声をよく伺います。Lienでは、不安なままスタートしてほしくないという思…続きを見る
  • 完全個室 誰にも会わない女性ジム
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    山本 真司
    完全個室 誰にも会わない女性ジム
    「ジムに興味はあるけれど、人に会うのが恥ずかしい」「知り合いに体型を見られたくない」そんな理由で一歩踏み出せない方に向けたご案内です。Lienは、完全個室・女性専門のパーソナ…続きを見る
  • 運動苦手さんの優しいダイエット
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    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    山本 真司
    運動苦手さんの優しいダイエット
    「運動が苦手でジムが続いたことがない」「きついトレーニングを想像しただけで気持ちが重くなる」そんな理由で、ダイエットをあきらめてしまった方は多いのではないでしょうか。Lien…続きを見る
  • 仕事帰り着替え不要の女性ジム
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    山本 真司
    仕事帰り着替え不要の女性ジム
    「仕事終わりにジムに行けたらいいのに」と思いながら、着替えや荷物のことを考えると、そのまま家に帰ってしまう。そんな経験がある方は多いのではないでしょうか。Lienは、仕事帰り…続きを見る
  • 冷えむくみとふくらはぎケア
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    山本 真司
    冷えむくみとふくらはぎケア
    「夕方になると足が重い」「足先がいつも冷たい」そんな冷え・むくみの悩みは、年齢や体質だけでなく、ふくらはぎの“ポンプ機能”が弱っていることも関係しています。ふくらはぎは、…続きを見る
  • 巻き肩猫背をやさしく整える方法
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    山本 真司
    巻き肩猫背をやさしく整える方法
    「写真を撮ると、いつも肩が前に出ている」「デスクワークが続くと背中が丸くなる」こうした巻き肩・猫背の悩みは、見た目だけでなく、首こりや肩こり、呼吸の浅さにもつながりやすい…続きを見る
  • ジム初心者歓迎の手ぶらボディケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    山本 真司
    ジム初心者歓迎の手ぶらボディケア
    「本気のダイエットまでは踏み出せないけれど、姿勢やむくみだけでも何とかしたい」そんな気持ちで、ジムに興味があっても一歩を迷っている方も多いのではないでしょうか。Lienは、運…続きを見る
  • ゴルフ関節調律で飛距離アップ
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    山本 真司
    ゴルフ関節調律で飛距離アップ
    「前より飛ばなくなった気がする」「ラウンドの後、腰や肩がいつも重い」年齢やクラブの問題だと思っている方も多いのですが、実は体の使い方が原因になっていることも少なくありませ…続きを見る
  • まずは無料30分カウンセリング
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    山本 真司
    まずは無料30分カウンセリング
    「体験予約をいきなり入れるのは不安」「本当に自分に合うかどうか、まず話を聞きたい」そんな方に向けて、Lienでは無料30分カウンセリングを行っています。この記事では「まずは話を…続きを見る
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