セブン レボ スタジオ(SEVEN REVO STUDIO)のブログ
最新ブログ一覧
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今日はスタジオに通ってくださっているお客様からいただいた とっても嬉しい口コミをご紹介します。加圧トレーニングって「キツいんじゃない？」「ムキムキになりそう」と思われがち…
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こんにちは。加圧トレーニング SEVEN REVO STUDIOインストラクターの落合ナオミです。40代・50代女性の３大悩み 「むくみ」「冷え」「痩せにくい」。これは単に運動不足だけではなく…
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「最近、体が重いな」「ジム通いしたいけど 時間がないし続かなそう・・」ってちょっと思っていませんか？そんなあなたの悩みをサクッと解決して 短時間で劇的な変化をもたらすのが「…
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加圧トレーニングインストラクターの落合ナオミです。「昔と同じ生活なのに 最近太りやすくなった・・・」と感じるならそれは 年齢とともに低下する「基礎代謝」が原因かもしれません…
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こんにちは。加圧トレーニング SEVEN REVO STUDIOインストラクターの落合ナオミです。「ダイエット」と聞くと まず頭に浮かぶのが体重計の数字ではありませんか？つい、体重という…
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こんなお悩み ありませんか？「仕事や家事で忙しくて なかなか運動の時間が取れない」「最近 代謝が落ちてきて体型が戻りにくい」「関節に負担をかけたくないけど 筋力は維持した…
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こんにちは。加圧トレーニング SEVEN REVO STUDIOインストラクターの落合ナオミです。筋トレは夫婦円満の秘訣！？長寿の秘訣！？継続は力なり！いつも当ジムをご利用いただき、誠に…
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こんにちは。加圧トレーニング SEVEN REVO STUDIOインストラクターの落合ナオミです。「筋トレはきつそう」「重いものを持つのはちょっと・・」と思って なかなか一歩を踏み出せなか…
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こんにちは。加圧トレーニング SEVEN REVO STUDIOインストラクターの落合ナオミです。いつも加圧トレーニングをご利用いただきありがとうございます！会員様(46歳女性)からこんな嬉…
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こんにちは。加圧トレーニング SEVEN REVO STUDIOインストラクターの落合ナオミです。今日は 多くの方が抱えているトレーニングに関する疑問や悩みをご紹介します。こんなお悩みはあ…
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