セブン レボ スタジオ(SEVEN REVO STUDIO)のブログ
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お悩みありませんか？「食べる量は変わらないのになぜか毎年ジワジワ体重が増えていく」「昔は平気だったのに、最近、階段を上る時につまづきやすくなった」「背中が丸まって（猫背）…
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40代は 本格的に体質が変わるのを感じ ダイエットしても結果が出にくくなる年代です。50代は 筋力低下による体の不調や将来の健康に対する不安が高まる年代です。頑張っても結果が出…
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こんにちは 加圧トレーニングインストラクターの落合ナオミです。今回は 健康診断の結果をきっかけに加圧トレーニングを始められた お客様(40代女性)の素晴らしい変化をご紹介しま…
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寒いと 足首やふくらはぎが冷えて 体が知らず知らずのうちに緊張しがちですよね！プウアボーテのレッグウォーマーは光電子繊維のパワーで 体の熱を優しく返して足元をじんわり温めて…
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「私にもできる？」と悩むあなたへ。忙しい人こそ必見の加圧トレーニングジムがSEVEN REVO STUDIO！こんにちは！加圧トレーニングジムSEVEN REVO STUDIO インストラクター落合ナオミ…
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【加圧トレーニングSEVEN REVO STUDIO】平素よりご愛顧いただき 誠にありがとうございます。この度 【旧加圧トレーニングcarna】は 皆様の美と健康をさらに深くサポートするため 店舗…
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「全力でやっている」と脳を錯覚させる」腕や脚の付け根に専用のベルトを巻いて血流を制限すると 筋肉の中は一時的に酸素が足りない状態になります。この「酸素不足で疲れた状態」こ…
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◎『全力でやっていると脳を錯覚させる』腕や脚の付け根に専用のベルトを巻いて血流を制限すると 筋肉の中は一時的に酸素が足りない状態になり 疲労物質がすぐに溜まります。この「酸…
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40代は 本格的に体質が変わるのを感じ ダイエットしても結果が出にくくなる年代です。50代は 筋力低下による体の不調や将来の健康に対する不安が高まる年代です。年齢とともに低下す…
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おはようございます！ インストラクターの落合ナオミです。「加圧トレーニングは軽負荷で・・って言っても 実際はキツイんでしょ？」はい 正直にお答えします。その通りです！でも そ…
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