【ヘッドスパ×鍼灸】【リンパマッサージ×鍼灸】しんちまち鍼灸整骨院
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- 長崎県長崎市新地町３ー１７イオン長崎店４F
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しんちまち鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/21
- 筋肉×筋膜×神経に届かせる。鍼とマッサージ
- 日頃の疲れを取りたい。季節の変わり目こそ受けて欲しい。
★「鍼×ヘッドマッサージで整える自律神経ケア」★
・朝起きてスッキリしない。
・頭が重い。
・目の奥が疲れる。
・気圧の変化でだるさが出る。
この時期は、気温差、気圧差、生活リズムの変化で自律神経が乱れやすい季節。その影響が最も出やすいのが【頭】と【首まわり】
☆なぜこのような症状には”頭のケア“が必要なのか？？
・気圧の変化 →頭痛・重だるさ
・寒暖差 →首肩の筋緊張
・自律神経の乱れ→睡眠の質の低下
・花粉・感想 →目の疲れ、顔のむくみ
つまり、頭部の筋肉、筋膜、神経が疲れやすい時期でもあります。
☆マッサージだけでは届かない“深層の疲れ“がある。
・季節の変わり目の疲れは、表層の緊張が残るとスッキリ感が続きにくい。
マッサージでは表層はゆるむけど、深層の緊張が残るとスッキリ感が続きにくい。。
☆鍼と組み合わせると何が変わる？？
★深層の筋緊張に直接アプローチ
→気圧の変化で固まりやすい後頭部が緩む
★自律神経が整いやすい
→季節の変わり目の“だるさ・眠気・疲れ“アプローチ
★眼精疲労が抜けやすい
→花粉、乾燥、現代のスマホ疲れで重くなった目に
★睡眠の質が上がりやすい
→夜にスッと寝れる身体作り
日頃の積み重ねこそ身体のケアはとても重要です。
自分のご褒美にぜひご利用ください☆ミ
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