わむず整体院 池袋院【肩こり/腰痛/姿勢改善/骨盤矯正/整体】
ワムズセイタイインイケブクロインカタコリヨウツウシセイカイゼンコツバンキョウセイセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都豊島区東池袋１－４０－１クロサワ駅前ビル６Ｆ
- 池袋駅から徒歩3分!◎首・肩/腰痛/頭痛/猫背/姿勢改善まで幅広く対応できる整体院
わむず整体院 池袋院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- デメリットだらけの足組み座り
- 今回は、デスクワーク中や座ってる時にやってしまう足を組む事による影響と身体へのデメリットのお話をします！足を組んで座るという事は、内股にある大動脈やリンパの流れを阻害することにも繋がり、結果として足のむくみの原因になります。また、足を組むと身体が捻れます。
更に、背筋を伸ばしづらい為、自然と猫背になり、腰に負担が増大する為、腰痛の原因にもなります。そして、お尻から太ももにかけて大殿筋という大きい筋肉があるのですが、足を組むと大殿筋が伸ばされた状態になります。すると、伸ばされている状態が続くと筋肉は小さくなっていき、基礎代謝が落ちるため太りやすくなったり、ヒップラインがだらしなく崩れてくる原因にもなってしまいます！
デメリットだらけの足組み座りはしないようにしていきましょう！
--------------------------------------
わむず整体院 池袋院
『痛みをとるだけでは終わらない。『動ける体』を取り戻す整体』
～「治す」のその先へ。10年後も趣味や仕事を楽しむための「未来への投資」メンテナンス～
＊住所: 東京都豊島区東池袋1-40-1クロサワ駅前ビル６Ｆ
＊アクセス: 池袋駅から徒歩3分
＊営業時間: 午前の部 10時00～13時00
午後の部 15時00～20時00
※水曜日は、午後の部のみ
※土曜日は、午後18時00までとなります
--------------------------------------
池袋/わむず池袋/整体/池袋整体/豊島区/姿勢改善/肩こり/腰痛/頭痛/首痛/猫背/反り腰/産後の歪み/骨盤/骨盤矯正/産後整体/眼精疲労/自律神経/むくみ/О脚矯正/腰の痛み/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 ≪骨盤矯正≫整体＋姿勢改善 60分/¥11,000→【初回限定価格￥5,500】
|
ご来店お待ちしております
整体師
WAM's スタッフワムズ スタッフ
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/3/7
-
●2026/3/4
-
●2026/3/2
-
●2026/2/27
-
●2026/2/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
わむず整体院 池袋院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 ≪姿勢改善≫全身整体 60分/¥11,000→【初回限定価格￥5,500】
|
|
新 規 |
¥5,500 ≪腰痛≫整体＋姿勢改善 60分/¥11,000→【初回限定価格￥5,500】
|
|
新 規 |
¥5,500 ≪肩こり≫整体＋姿勢改善 60分/¥11,000→【初回限定価格￥5,500】
|
|
新 規 |
¥5,500 ≪骨盤矯正≫整体＋姿勢改善 60分/¥11,000→【初回限定価格￥5,500】
|
|
新 規 |
¥5,500 ≪頭痛/眼精疲労≫整体＋姿勢改善 60分/¥11,000→【初回限定価格￥5,500】
|
|
新 規 |
¥6,600 女性限定≪マタニティ≫産後骨盤矯正！腰痛にも◎ 【60分】￥6600
|
