リンクボディ整骨院(LinkBody整骨院)のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 首肩こりの原因は姿勢？
- 首や肩をほぐしてもすぐに戻ってしまう…そんなお悩みの多くは、実は“姿勢の乱れ”が根本にあります。猫背や巻き肩の状態が続くと、肩甲骨が正しく動かず、首肩まわりの筋肉に常に負担がかかるため、ガチガチに固まりやすくなります。当院では、まず姿勢や可動域を丁寧にチェックし、あなたの身体が「なぜつらいのか」をしっかり分析。そのうえで必要なポイントに的確にアプローチします。施術後には、ご自宅で簡単にできるストレッチやセルフケアもお伝えしますので、良い状態が長持ちしやすくなります◎首肩のつらさでお困りの方はお気軽にご相談ください♪
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