Pilates Studio Pono Aoyama 青山・外苑前 【ピラティススタジオ ポノアオヤマ】
ピラティススタジオ ポノアオヤマ アオヤマ・ガイエンマエ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都港区北青山１丁目３－１アールキューブ青山 ６Ｆ
- 青山一丁目駅から徒歩1分
ポノ アオヤマ 青山 外苑前(Pono Aoyama)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- Pono Aoyama
マシン紹介 Vol.3｜スパインコレクター背骨（Spine）の自然なカーブを整える目的でつくられた、アーチ状のマシン「スパインコレクター」。 丸まりやすい背中や固くなった胸まわりを、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- Pono Aoyama
Pilates Studio Pono Aoyamaでは、12月もお得にピラティスを始めていただけるキャンペーンを実施しております。一年の終わりは、忙しさの中で自分の身体を後回しにしがちな季節。だか…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- Pono Aoyama
マシン紹介 Vol.2｜Cadillac（キャデラック）ベッドの上にフレームとバーが組み合わさった、ピラティスの中でも最も多機能と言われるマシン「キャデラック」。身体を“吊るされた状態…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- Pono Aoyama
いつもPilates Studio Pono Aoyamaをご利用いただきありがとうございます。当スタジオでは、体験レッスンにご参加いただいたお客様にとってもお得なキャンペーンを実施中です！【キャ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- Pono Aoyama
マシン紹介 Vol.1｜Reformer（リフォーマー）ピラティスを代表するマシン「リフォーマー」。バネの抵抗を利用して、体に無理のない範囲で“正しい動き”を導き出すことができます。寝…続きを見る
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