Pilates Studio Pono Aoyama 青山・外苑前 【ピラティススタジオ ポノアオヤマ】
ピラティススタジオ ポノアオヤマ アオヤマ・ガイエンマエ
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- 東京都港区北青山１丁目３－１アールキューブ青山 ６Ｆ
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ポノ アオヤマ 青山 外苑前(Pono Aoyama)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/27
- ふるさと納税の鮭がやっと届きました！
- Pilates Studio Pono Aoyama 辻本です。
年末にふるさと納税で頼んでいた鮭が、やっと届きました！
届くまで少し時間がかかったので「もしかして届かないのでは…？」とソワソワしていましたが（笑）、無事に届いてひと安心です。
立派な鮭がたっぷり届いたので、しばらくは鮭生活になりそうです。少しずつ大事に消費していきますが、正直なところ…ほとんどお弁当行きになると思います（笑）
お弁当、正直めんどくさいなと思う日もあります。朝はレッスンの準備もあるし、できればギリギリまで寝ていたいし…。
でも、お財布事情を考えると外食やコンビニ続きはなかなか厳しいですし、何より食事のバランスって大事だなと日々感じています。
ピラティスのレッスンをしていると、身体は食べたものでできているということを本当に実感します。お客様にも「食事も大切ですよ」とお伝えしている立場なので、自分自身もなるべく意識するようにしています。
とはいえ凝ったものは全然作れないので、本当に簡単なお弁当です。
完璧じゃなくていいから、できる範囲で続けること。これってピラティスも同じですよね。
無理なく、自分のペースで、身体に良いことをコツコツと。レッスンでも日々の食事や生活習慣のことなど、気軽にお話しできたら嬉しいです。
それでは、鮭弁当パワーで今日も元気にレッスン頑張ります！
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スタッフ
辻本 千佳ツジモト チヨシ
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