トータル コンディショニング アルク
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トータル コンディショニング アルク(Total Conditioning Arc)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/20
- 【学割U24】学生限定 首・肩コンディショニング
- 【学生限定】首・肩コンディショニング 30分 3,000円
勉強しても頭がぼーっとする、集中力が続かない、首肩こりで長時間座れない。
これらの多くは “脳の血流低下” が原因の一つとされています。
脳は体重の2%しかないのに、全身の血液の20%を消費する臓器。
姿勢の崩れ・首肩の緊張・長時間の座位は脳血流を低下させ、
集中力・記憶力・思考力の低下につながります。
本メニューでは、理学療法士が医学的根拠に基づき、
後頭下筋群・頸部・肩周囲の緊張を整え、脳血流を最適化するコンディショニングを行います。
【こんな方におすすめ】
・ 勉強しても頭がぼーっとする
・ 集中力が続かない
・ 首・肩こりで長時間座れない
・ 眠気・頭痛で効率が落ちる
・ スマホ首・猫背が気になる
・ 受験生・資格試験に向けて効率を上げたい
【施術内容】
・ 後頭下筋群の調整（椎骨動脈の血流改善をサポート）
・ 首・肩の筋緊張の緩和
・ 姿勢改善アプローチ（猫背・前傾姿勢の改善）
・ 勉強に適した身体の使い方アドバイス
おすすめクーポン
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¥3,000 【学割U24】勉強効率最大化！肩・首コンディショニング ：30分 ￥3,000
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