【鍼灸/美容鍼灸/小顔/肌質改善/リフトアップ】グラン治療院東京
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投稿日：2026/2/19
- 花粉の時期到来！鍼灸でアプローチできることとは？
- これから本格化する花粉症シーズン。
鍼灸治療では、花粉症を
「免疫バランスの乱れ」 「体表の防御機能（衛気）の低下」
と捉え、体質から整えることを目標にします。
具体的には、鼻周囲や手足のツボを用いて鼻粘膜の過敏反応を和らげ、自律神経の調整を図ります。これにより、くしゃみや鼻水の軽減、鼻づまりの緩和が期待できます。
また、首肩の緊張を緩めることで血流を改善し、頭重感や集中力低下の軽減にもつながります。
日本ではスギ花粉（スギ）やヒノキ花粉（ヒノキ）の飛散が続き、
くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・頭重感・倦怠感などが起こります。
飛散量の増加や長期化もあり、早めの体づくりが重要です。
鍼灸では、免疫の過剰反応と自律神経の乱れを整えることを目的に施術します。
代表的なツボとして、
・鼻づまりには小鼻の横の迎香（げいこう）、眉間の印堂（いんどう）、頭部の百会（ひゃくえ）。
・体質調整には手の合谷（ごうこく）、肘の曲池（きょくち）、足の足三里（あしさんり）
などを用います。これらは鼻粘膜の充血を和らげ、炎症反応を鎮める働きが期待されます。
アプローチは大きく三つあります。
1.局所治療：鼻周囲や前頭部への刺鍼で即時的な通気改善を図る。
2.全身調整：首肩や背部の緊張を緩め、自律神経を整え過敏反応を抑える。
3.体質改善：お灸でお腹や足元を温め、胃腸機能と免疫バランスを高める。
特に飛散開始前から週1回程度の施術を行うと、シーズン中の症状軽減につながりやすいとされています。薬との併用も可能で、副作用が気になる方にも適した方法です。
花粉症は一時的な炎症だけでなく体質の影響も大きい症状です。
鍼灸は、症状の緩和と根本的な体質調整の両面からサポートできる選択肢の一つ。
早めのケアで、つらい季節を少しでも快適に過ごしましょう。
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