フェイン(Fein)のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 生理前の不調を軽くする習慣
- こんにちは♪Feinです。
「毎月のゆらぎがつらい。。。」そんな大人女性から多く寄せられるのが、生理前の重だるさ・イライラ・むくみなどの不調です。ホルモンバランスの変動によるものですが、実は”温めて巡りを整える”だけでも体がぐっと軽くなります。
当サロンの近赤外線施術温活は、身体の深部までじんわり温め、自律神経にもアプローチ。緊張をゆるめ、心身ともにふわっと楽になる方が多いです。
生理前に「いつもよりつらい」と感じたら、早めのケアがとても大切。無理せず、自分の身体に優しい時間をつくってあげてくださいね。
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サロンマネージャー・セラピスト
柴田 由起子シバタ ユキコ
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