ハルメクGYM 女性専用フィットネス【ジム/トレーニング/ピラティス/ヨガ/マッサージ】
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- 千葉県千葉市美浜区豊砂１－１ イオンモール幕張新都心 グランドモール１Ｆ Ｃゾーン
- JR京葉線幕張豊砂駅から徒歩8分（グランドモール1F）
ハルメクジム(ハルメクGYM)のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 筋力アップするには
- こんにちは！女性専用ハルメクGYMの関根です。
本日はバーベルレッスンについてご紹介いたします。
30分間のバーベルレッスンですが、音楽に合わせてしっかりと鍛えていきます。
スタッフが様子を見て声掛けしていくので初心者の方も安心です ^^
初めての方も多いですが、みなさま楽しんでリピートされる方が多いレッスンです◎ハルメクGYMは、1.25ｋｇ、2.5ｋｇ、５ｋｇのプレートをご用意しております。
トレーニングを重ね、慣れてきたら様子を見ながらプレートを付けて負荷をかけていきましょう☆
☆バーベルレッスン無料体験受付中☆
みなさまのご来店をお待ちいたしております！
筋力アップめざしませんか？
【ピラティス/姿勢改善/健康維持/不調改善/骨格矯正/骨盤矯正/骨盤底筋トレーニング/丁寧な指導/ダイエット/トレーニング/くびれ/ボディメイク/下半身痩せ/むくみ解消/お腹周り/首周り/バランス/柔軟性UP/しなやか/コア強化/筋トレ/お腹引き締め/くびれ美脚 /巻肩猫背改善/ヒップアップ/小顔/痩身 /バストアップ/肩こり/腰痛/千葉/イオンモール幕張新都心/千葉】
ハルメクGYM 女性専用フィットネス【ジム/トレーニング/ピラティス/ヨガ/マッサージ】
住所：〒261-8535 千葉県千葉市美浜区豊砂１－１ イオンモール幕張新都心 グランドモール1F Cゾーン
TEL：0120-52-8609
営業日：年中無休
休業日：イオンモールの休日に準ずる
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ご来店お待ちしております
店長
関根 セキネ
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