【PLEVE】堀江|心斎橋|整体&ドライヘッドスパ|肩こり|腰痛|頭痛|姿勢改善【プレーブ】
プレーブ ホリエシンサイバシセイタイアンドヘッドスパカタコリヨウツウズツウシセイカイゼン
- 整体・カイロ
- リラク
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- 大阪府大阪市西区南堀江１丁目１１ー１６ Ｒｅｍｕｒｅ 南堀江 ２０１号
- 地下鉄四ツ橋駅徒歩３分/地下鉄心斎橋駅徒歩7分 肩こり|頭痛|美容整体|姿勢改善|睡眠
プレーブ 堀江 心斎橋(PLEVE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
通勤や通学で、つい片方の肩にだけカバンをかけてしまう方は多いですよね！この習慣が続くと身体のバランスが崩れ、肩こりや首こり、腰痛の原因になることがあります！片側だけに重さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
肩こりは肩が原因、、、と思っている方も多いと思います！ですが意外なところが原因だったりもします！そんな意外な場所とは「骨盤」です！！骨盤が前に傾いたり、左右の高さがズレる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
看護師さんは、肩こりで悩まれる方がとても多いです！当サロンでもご利用頂いているお客様を職業別に見るとダントツ看護師さんです！それもそのはず。人の命を預かる現場では、常に緊…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
この衝撃のビフォーアフター！実は肩を触っていないんです！一見「肩が硬い」と感じていても、実は原因が“胸”にあることが多いんです！猫背や巻き肩になると胸の筋肉（大胸筋・小胸…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
「1日2Lがいい」とよく聞きますが、実は人によって違います！【目安は 体重×30～40ml】たとえば50kgの方なら、1.5～2Lが理想です。体の60％以上は水分でできており、血液・リンパ・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
頭痛にはいろんな種類がありますが、整体で根本から“治せる”のは 筋緊張型頭痛 だけ。※こんな方は要注意！ ○首・肩がガチガチ ○後頭部やこめかみが重い ○天気や疲れで頭痛が出…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
当サロンは、女性が安心してお身体を整えられる空間づくりを大切にしております。そのため、施術のご案内は女性のお客様限定とさせていただいております。男性の方は、既存のお客様か…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
昨日は大阪のグルメインフルエンサーで有名な【ななりん様】が来てくださいました！企画編集全てご自身でされているななりん様。肩首がガチガチでした、、、肩甲骨あたりを集中的に施…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
頭痛が起きるたびに薬で抑えていませんか？一時的には楽になりますが、鎮痛薬の常用は胃・肝臓・腎臓などの内臓に負担をかけることがあります、、。特にNSAIDs系（ロキソニンやイブな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
- PLEVE 青木百恵
デスクワークやスマホの時間が長くなると、「目の疲れ」から肩こりが悪化することがあります！実は、目の周りの筋肉（眼輪筋）やピントを合わせる筋肉（毛様体）は、首や肩の筋肉と神…続きを見る
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