【PLEVE】堀江|心斎橋|整体&ドライヘッドスパ|肩こり|腰痛|頭痛|姿勢改善【プレーブ】
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プレーブ 堀江 心斎橋(PLEVE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 花粉と整体の関係について
- 「花粉と整体の関係について」
花粉症は鼻や目だけでなく、
自律神経の乱れや首肩の緊張を引き起こします。
くしゃみや鼻づまりで呼吸が浅くなり、
胸まわりが硬くなることで
だるさや頭の重さにつながることも。
整体では
・ 首や胸郭をゆるめて呼吸を整える
・ 背骨の動きを整え自律神経を安定させる
花粉の時期こそ、身体の土台ケアを。
春を少しでも楽に過ごしましょう ！
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