チョウモミセンモンサロンアヤカ
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絢香のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 雪国に多い冷え腸
- 北海道はまだまだ雪の季節。外に出ると体の芯まで冷える日も多いですよね。
実はこの寒さ、お腹の中にも影響していることがあります。
最近サロンでもよく聞くのが「お腹が冷たい」「便秘と下痢を繰り返す」「お腹が張る」という声。
触らせていただくと、お腹がひんやりしている方がとても多いです。
北海道のような雪国では、知らないうちにお腹も冷えやすく腸の動きがゆっくりになりがち。
すると・便秘・ガス溜まり・食欲の乱れなどにつながることもあります。
そんな「冷え腸」の方におすすめなのがお腹をやさしくゆるめてあげる腸もみ。
固くなっているお腹をほぐしてあげると血流も巡りやすくなり、腸が本来の動きを取り戻しやすくなります。
実際に「お腹がポカポカする」「体が軽くなった」と感じる方も多いです。
雪国だからこそ起こりやすい冷え腸。体の内側からゆるめて、元気な腸を育てていきましょう。
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