ミトセイタイインコッカクキョウセイセイタイヨウツウカタコリサンゴ
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- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 「立ち上がりが一番つらい」その腰痛座り方が影響？
- おはようございます！
江坂駅徒歩5分の《みと整体院》です。
一日座って仕事をすると腰がつらい
立ち上がるときに痛みが走る
マッサージを受けてもすぐ戻る
そんな腰痛、実は腰だけの問題ではないことがほとんどです。
座りっぱなしで起こる身体の変化
長時間座っていると
骨盤が後ろに倒れたまま動かなくなる
腰のカーブが崩れる
お尻股関節が硬くなる
結果として、
立ち上がる動作や歩き始めで腰に一気に負担が集中し、
「ズキッ」とした痛みが出やすくなります。
放っておくと
腰の重だるさが取れない
朝より夕方の方がつらい
お尻や脚に違和感が出る
疲れが翌日まで残る
これらは身体からの限界サインです。
みと整体院の腰痛施術
当院では
骨盤背骨股関節の連動性を回復
固まった関節の動きを引き出す
深部筋にアプローチするソフトな施術
日常動作（座り方、立ち方）のアドバイス
を行い、
「仕事をしても腰がつらくなりにくい身体」を目指します。
こんな方におすすめ
慢性的な腰痛が続いている
立ち上がりや動き始めが痛い
その場しのぎではなく根本から整えたい
仕事や運転を我慢せず続けたい
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完全予約制／個室
お子さま連れOK
「年齢のせい」「仕事だから仕方ない」と諦める前に、
一度ご相談ください。
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