ミトセイタイインコッカクキョウセイセイタイヨウツウカタコリサンゴ
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- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
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投稿日：2026/3/4
- 【繰り返す肩こり、頭痛】姿勢から整える根本改善整体
- おはようございます！
地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分のみと整体院です。
「マッサージではすぐ戻る」
「肩こりがひどくて頭痛まで出る」
「原因がわからず不安」
その不調、
首や肩だけの問題ではない可能性が高いです。
◆ 首肩こりの本当の原因
長時間の座り姿勢やスマホ操作により
骨盤後傾
猫背
頭部前方突出
が起こります。
この姿勢では、
首肩の筋肉が常に引き伸ばされ、
無意識に力が入り続けます。
その結果、
慢性的な肩こり
緊張型頭痛
首の可動域制限
自律神経の乱れ
へとつながります。
◆ 当院の整体の特徴
みと整体院では
骨盤バランス調整
胸椎可動域改善
肩甲骨の滑走改善
呼吸機能の正常化
頸椎への負担軽減
を重視し、
身体を“構造的に”整えます。
強く揉む、ボキボキ鳴らす施術ではありません。
◆ 施術後は必ず氷水アイシング
整体後は必ず氷水で冷却を行います。
保冷剤は使用しません。
炎症コントロールを徹底し、
回復を早めるための大切な工程です。
◆ こんな方におすすめ
デスクワーク中心
夕方になると頭痛が出る
姿勢が悪いと自覚している
その場しのぎではなく根本改善したい
江坂で首肩こり、頭痛整体をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
#江坂整体 #江坂頭痛整体 #肩こり
#姿勢改善整体 #骨格矯正 #慢性肩こり改善
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