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- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
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投稿日：2026/3/4
- 【腰痛対策】繰り返す腰痛の本当の原因にアプローチ
- こんにちは！
地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分のみと整体院です。
寒さが和らぐ春。
実はこの時期、
腰の不調を訴える方が非常に増えます。
朝起きると腰が固まっている
座り仕事で夕方には限界
動き出しで痛みが出る
ぎっくり腰を繰り返している
その原因は「腰」ではないかもしれません。
■ なぜ春に腰痛が増えるのか？
春は
気温差による筋緊張
環境変化によるストレス
運動不足や急な活動増加
により、自律神経が乱れやすい季節。
そこに
骨盤の歪み
股関節の硬さ
体幹支持力の低下
が重なることで、
腰部への負担が集中します。
■ みと整体院のアプローチ
当院は1人施術、完全予約制。
流れ作業ではなく、
毎回しっかり評価を行います。
施術は
◯ 骨盤バランス調整
◯ 股関節可動域改善
◯ 姿勢修正
◯ 体幹安定性サポート
◯ 再発予防アドバイス
その場しのぎではなく
「戻りにくい身体づくり」を目指します。
ボキボキしない優しい整体なので、
整体が初めての方も安心です。
■ こんな方におすすめ
マッサージでは改善しなかった
腰痛を繰り返している
将来が不安
姿勢も整えたい
■ 初回限定
通常8,000円 → 2,980円（税込）
春は身体を整えるベストタイミングです。
今のうちに土台から整えて、
不調の出にくい身体へ。
ご予約お待ちしております。
#江坂整体院 #江坂腰痛 #骨盤矯正整
#慢性腰痛 #ぎっくり腰予防 #姿勢改善
#骨格矯正#春の腰痛対策 #根本改善整体
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