ミトセイタイインコッカクキョウセイセイタイヨウツウカタコリサンゴ
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- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 【産後の腰痛がつらい方へ】腰痛を根本から改善
- おはようございます！
江坂駅徒歩5分のみと整体院です。
産後からこんな状態、続いていませんか？
□ 抱っこをするとすぐ腰がつらくなる
□ 朝起きると腰が固まっている
□ 立ち上がる瞬間が怖い
□ 何度も腰痛を繰り返している
実はそれ、
「腰を揉めば良くなる問題」ではありません。
◆ 産後の体は特殊な状態です
産後は
骨盤が不安定
お腹に力が入りにくい
前かがみ姿勢が増える
この3つが重なり、
腰に負担が集中しやすくなっています。
その結果、
「慢性的な腰痛」や
「反り腰の悪化」につながります。
◆ みと整体院の施術
当院では、
骨盤のバランス調整
背骨と股関節の動きの改善
腰に負担をかけない体の使い方
までしっかりサポートします。
強い刺激は行わず、
産後の体でも安心して受けていただけます。
◆ 我慢し続ける前に
産後の腰痛は、
早くケアするほど改善しやすいです。
「まだ大丈夫」ではなく
“今のうち”に整えることが大切です。
つらい腰痛を我慢せず、
一度お気軽にご相談ください。
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