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- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 【産後の膝痛】抱っこ、立ち上がりで痛む方へ
- おはようございます！
江坂駅徒歩5分《みと整体院》です。
産後からこんなお悩みありませんか？
□ 立ち上がると膝がズキッとする
□ 抱っこでどんどん悪化している
□ 歩くと膝が不安定で怖い
□ 湿布やマッサージでは変わらない
その膝の不調、
原因は「膝」ではないかもしれません。
◆ 産後の膝痛の本当の原因
出産後は骨盤が不安定になり、
身体のバランスが大きく崩れます。
その状態で
抱っこ
授乳
中腰動作
を繰り返すことで、
膝に負担が集中してしまいます。
◆ 当院のアプローチ
みと整体院では
骨盤の安定
股関節の動き改善
足首の調整
重心バランスの最適化
を行い、
膝に頼らない動きへ変えていきます。
強い刺激やバキバキする施術は行いません。
完全予約制のため、周りを気にせず施術を受けていただけます。
「まだ我慢できるし」
その状態が続くと、
慢性化しやすくなります。
早めのケアで、
育児がラクにできる身体を取り戻しましょう。
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