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- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 【産後ママ必見】肩こり、頭痛がつらい方へ
- こんにちは！
江坂駅徒歩5分のみと整体院です(^^)
産後こんな状態、続いていませんか？
抱っこするたびに肩と首がつらい
授乳のあと頭がズキズキする
マッサージしてもすぐ戻る
毎日なんとなくしんどい
それ、実は
「産後特有の身体の不安定さ」が原因です。
■ なぜ産後はつらくなるのか？
出産後は骨盤が緩み、
身体を支える力が大きく低下します。
そこに
長時間の抱っこ
前かがみの授乳姿勢
休めない生活
が重なることで、
首、肩、頭に負担が集中してしまいます。
■ だからこそ必要なのは“土台ケア”
当院では
骨盤から整えて
姿勢の土台を安定させることで
「その場しのぎ」ではなく
“戻りにくい身体”を目指します。
■ 施術後によくいただくお声
抱っこがラクになった
頭痛の回数が減った
姿勢が楽にキープできる
ぐっすり眠れるようになった
■ こんな方はぜひ一度ご相談ください
産後の不調をなんとかしたい
このまま悪化するのが不安
しっかり根本から整えたい
育児中の方でも通いやすい環境を整えています。
無理を続ける前に、
今の身体をしっかりケアしてあげてくださいね(^^)
#江坂整体院 #産後整体江坂 #ママ整体
#肩こり改善 #頭痛改善 #骨盤ケア
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