リラクゼーションアネラ
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アネラ(Anela)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/4
- 2026年スタート★
- あけましておめでとうございます。
今年もRelaxation Anelaをよろしくお願いいたします。
さあ、いよいよ2026年が始まりました！
皆様はどんな気持ちで新しい年を迎えましたか？
年始は、少し肩の力を抜いて、自分のココロとカラダに目を向けやすいタイミングです。
今年1年の目標を立てられる方も多いでしょう。
「去年は頑張りすぎたな」「今年はもう少し自分を大切にしたい」
そんな声をこの時期はよく耳にします。
身体は正直で、疲れや冷え、緊張は知らないうちにたまっていくもの。
でも、整えることでちゃんと答えてくれるのもカラダです。
巡りがよくなると、呼吸が深くなり、気持ちまで軽くなる。
その変化を感じていただける時間を、今年も大切にしていきたいと思っています。
私の2026年のテーマは【極める】です。
これまで、私はアーユルヴェーダやトークセン、ロミロミ、足つぼ、フェイシャルなど、
いろんな技術を習得してきました。
今年はその一つ一つをさらに極めていきたいと考えています。
忙しい日常の中で、ほっと一息つける場所として、
Anelaとともに私も成長してまいりますので、
2026年もどうぞよろしくお願いいたします。
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