ラ メール ヴィーヴルのブログ
プライベート
投稿日：2026/1/29
- 休憩タイムも美意識が・・
- こんにちは。
最近の休憩タイムのおやつについて
デーツのお菓子です。今まであまり無添加や原料など気にせず食べていました
でも、美容のお仕事を続けるうちに内側からも取り入れるものは気をつけようと考えるようになり
少しづつですが成分を見るようになりました。
デーツは抗酸化作用・食物繊維・鉄分・ミネラルが豊富で美肌にも嬉しい食材です♪
チョコはまだまだやめられませんが・・・
ゆるーい無添加生活始めています。
ご来店お待ちしております
エステティシャン
穗坂 静加ホサカ シズカ
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