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凛美鍼灸整骨マッサージ院のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/18
- 腸腰筋症候群（仮称）、腸腰筋緊張症候群（仮称）
- 今回は腰痛シリーズ（１）で紹介した腸腰筋症候群（仮称）について説明します。今回と次回では、太田先生の論文で紹介されている、腸腰筋症候群（仮称）の姿勢矯正体操にかかわるこの症候群についてと、体操についてまとめていきたいと思います。以前説明したとおり、腸腰筋症候群という公式名称はありません。これは丹羽先生が命名し、太田先生が継承されたことばです。太田先生は論文で腸腰筋緊張症候群もよいかとお考えですが、丹羽先生にならい腸腰筋症候群としています。太田先生が論文で紹介している体操における効果がみられたものは以下のものでした。1.頸部痛、肩こり、交通事故によるむち打ち損傷（陳旧例）、五十肩、首下がり症 2.脊椎過敏症（腰背部）3.腰痛症、ぎっくり腰、変形性脊椎症、椎体圧迫骨折後、円背、腰曲がり 4.変形性股関節症、原因不明の股関節から下肢へ及ぶ疼痛としびれ 6.変形性膝関節症、鵞足炎等のランニング障害 6.運動器不安定症 7.片麻痺、パーキンソン病、頚髄症による痙性まひ、脊髄小脳変性症の不安定歩行 8.脊椎固定術、人工股、膝関節置換術後、その他手術や長期入院臥床による歩行障害の改善などが、太田先生の論文に記載さています。このうち、4.の変形性股関節症と5.変形性膝関節症の原因不明の股関節から下肢へ及ぶ疼痛としびれ、鵞足炎等のランニング障害、これらが体操で改善すると論文に記載されています。この論文では成人例の１８例について調査されています。いずれも共通項目として腸腰筋部の圧痛があり、SLRには異常をみとめず、股関節開排制限もあまりなく、トーマステストは多少陽性が多いが、目立つほどではないという結果でした。いずれも、体操によりよくなったという報告でした。次回は実際の太田先生が論文で紹介されている体操を紹介したいと考えています。
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