ウトナ整体サロンのブログ
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投稿日：2026/2/23
- 腰のつらさ、実は肋骨が原因かも
- 先日いらしたK様は、腰のつらさでお悩みでした。
お話を伺うと「骨盤の動きが少ない」「上半身がねじれている感じがする」とのこと。
実は、こうした腰まわりの不調の裏には「肋骨の広がり」が隠れていることが多いんです。
K様も、姿勢を意識して胸を張るようにしていたそうですが、それがかえって肋骨を開かせてしまっていました。
肋骨が広がると、内臓が下に落ちてしまい、血の巡りが悪くなります。
すると、内臓が冷えたり、全身の流れが滞ったり。
そのしわ寄せが、腰にきてしまうんです。
理想的な肋骨の角度は約63度と言われています。
でも、出産や日常の姿勢のクセで、どうしても広がってしまうんですね。
K様にも、まずは肋骨の広がりを整える施術を行いました。
すると、背中の筋肉がやわらかくなり、腰まわりもスッと楽になっていかれました。
「こんなところが原因だったなんて」と驚かれていたのが印象的でした。
腰がつらいとき、つい腰だけに目がいきがちですが、体は全部つながっています。
肋骨や骨盤、足の重心バランスまで、全体を整えることで、本当の意味で楽になっていくんです。
K様のように「何をしても変わらなかった」という方こそ、一度体全体のバランスを見直してみませんか。
中丸、荒井、石戸宿、東間、朝日、深井、吉見町など、近隣エリアからも多くの方にお越しいただいています。
お体のことで気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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