セイタイカケルパーソナルダイエット ツルヤミカゲテン
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整体×パーソナルダイエット ツルヤみかげ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- ダイエット迷子さんへ
- 春の陽気
こんにちは！
早いもので3月です。
卒園式・卒業式
出会いや別れの季節
夢や希望がいっぱい溢れる季節
大好きな季節です(^^)
さて、当院で新年早々ダイエットを始めた患者さん
今日でちょうど2か月を迎えました。
なんと！！！
83.8キロ→74.4キロ
－9.4キロ減！！！
素晴らしいです。
過激な食事制限なし
皆さん、3か月で平均８～１０キロ健康的に痩せられています
tだ痩せることに意味はありません。
健康的に痩せられるからこそ、見た目も肌ツヤも、体の調子も良くなります。
体重が少し増えただけ。
そう思っていませんか？
内臓脂肪が増えると
・脂肪肝
・高血圧
・糖尿病
のリスクが高くなります。
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