最新ブログ一覧
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「マッサージに行ってもすぐ戻る…」「肩こりや首こりが当たり前になっている…」そんなお悩みの方、とても多いです。実は、肩こり・首こりは“その場所だけが原因ではない”ことがほ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/13
- 投稿者:
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三浦 えり
【乳幼児~低学年のお子さまを育てている保護者の方へ】食育に関心があり、すでに実践している方も。正直、食育にはあまり関心がないという方も。「子どもの健やかな成長を支えたい」…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2026/3/13
- 投稿者:
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三浦 えり
「腸は第二の脳」と言われているのを聞いたことがありますか?実は最近、腸内環境が性格や感情にも影響している可能性があると言われています。私もこのことを学んだ時、とても驚きま…
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3月に入ると、少しずつ暖かい日が増えてきますね。春が近づいてきて、外に出るのも気持ちいい季節です。ただ、この時期は**暖かい日と寒い日が入り混じる「寒暖差」**が大きい時期で…
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触ると「ゴリゴリ」「かたい」「コリコリ」している筋肉。あれは何が起きているのでしょうか?◎筋肉は本来どう動くのか筋肉は緊張(縮む)と弛緩(ゆるむ)を繰り返して関節を動かし…
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私は仕事柄、普段はずっと動いています。施術中も座りっぱなしということはほとんどありません。だから正直、「自分はそんなに固まらないだろう」どこかで思っていました。先日、週末…
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こんにちは、HARU整体院 です。当院には子どものスポーツの調整で来てくれている方が多いです。試合前に整える。試合後に疲労を抜く。「痛いから来る」ではなく「より良く動くために…
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「寒いだけで、身体って疲れる?」この記事を書いている日は、1月の下旬です。寒いですね。「最近なんとなく身体が重い」「特に何もしてないのに疲れやすい」そんな感覚、ありません…
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「不調がないと整体に来ちゃいけない?」「痛くなってからじゃないと整体って行っちゃダメですよね?」そんなふうに思っている方、意外と多いです。でも、ぜんぜんそんなことありませ…
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「原因がはっきりしない不調、ありませんか?」腰痛や肩こり。ぶつけた、ひねったなど、原因がはっきりしている痛みは分かりやすいですよね。でも実際には、・特に何もしていないのに…
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ハル整体院 サロンハル(HARU.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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