【整体/マッサージ/ドライヘッドスパ】HARU整体院 salon HARU.
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ハル整体院 サロンハル(HARU.)のブログ
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投稿日：2026/3/13
- 性格って腸と関係があるの？！
- 「腸は第二の脳」と言われているのを聞いたことがありますか？
実は最近、腸内環境が性格や感情にも影響している可能性があると言われています。私もこのことを学んだ時、とても驚きました！
例えばマウスの実験では、不安傾向の強いマウスに社交的なマウスの腸内細菌（糞便）を移植したところ、そのマウスが社交的な行動をとるようになったという研究結果があります。
まだ動物レベルの研究ではありますが、腸内細菌が行動に影響する可能性が示されています。
また、人間でも腸と性格の関係について研究が進んでいます。
攻撃的な性格の子どもたちの腸内を調べた研究では、重金属や食品添加物が人並み以上に多く検出されたという報告があります。そして、それらを食事からできるだけ除いたところ、攻撃的な行動が落ち着いたという結果もあるそうです。
最近では、腸と脳は密接につながっていることがわかってきており、この関係は「腸脳相関」と呼ばれています。腸の状態が神経やホルモンを通して脳に影響し、感情や行動に関係していると考えられているのです。
腸は「第二の脳」と言われていますが、もしかしたら「第一の脳」なのかもしれません。それほど腸は、私たちの体や心に深く関わっています。
腸内環境を整えることは、体の健康だけでなく心を整えることにもつながります。まずは、自分の腸の状態を知ることから始めてみませんか？
腸もみでは、腸の状態を感じながら腸内環境を整えるお手伝いをしています。
腸って本当に奥が深いですよね。
まさか、性格にも影響するなんて…！
HARU整体院 salon HARU.
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TEL:0568-27-5614
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