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LIORA -整体×美容-　肩こり 腰痛 姿勢矯正 骨盤矯正

リオラ　セイタイビヨウ　カタコリ　ヨウツウ　シセイキョウセイ　コツバンキョウセイ

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リオラ(LIORA)のブログ

最新ブログ一覧

68件のブログがあります

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  • 眼精疲労　浜松町駅・マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    逢坂 直貴
    眼精疲労　浜松町駅・マッサージ
    スマホやパソコンの使いすぎによる『目の疲れ』当たり前だと思って諦めていませんか？そんなあなたに、今から言うことをぜひ実践してみてください！！まず、「こめかみ」を指で痛気持…続きを見る
  • 食と整体　日本橋駅・ダイエット
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    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    永野 雄大
    食と整体　日本橋駅・ダイエット
    暴飲暴食や外食が多かったりすると太るって話は良く聞きますよねでは、あなたの食生活は振り返ってみてどうでしょうか？今回は「太りたくない」、「痩せたい」と思っているあなたにこ…続きを見る
  • 整体とリラックス効果　　日本橋駅・リンパ
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    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    植田 豊穂
    整体とリラックス効果　　日本橋駅・リンパ
    ▼お正月が近づくと、景色や雰囲気が一層華やかになりますが、同時に体調や心のコンディションに変化が現れやすい時期でもあります。・外食やついついお酒が増えるため、体調を崩しや…続きを見る
  • 肩こりの原因　水天宮前駅・リンパマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    久保田 健司
    肩こりの原因　水天宮前駅・リンパマッサージ
    デスクワークに多い肩こり、その肩こりってなんで起きるの？その原因のほとんどは普段の仕事中の『姿勢』によるものです！！今これを読んでくれているあなたの姿勢は丸くなっていませ…続きを見る
  • 四十肩・五十肩　日本橋駅・肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    LIORA 日本橋
    四十肩・五十肩　日本橋駅・肩こり
    「腕を上げようとすると激痛が走る」「服の着替えがつらい」そんな肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）は、放っておくと関節が癒着し、完治まで数年かかってしまうこともあります。■ な…続きを見る
  • 内臓と筋肉　水天宮前駅・骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    LIORA 日本橋
    内臓と筋肉　水天宮前駅・骨盤矯正
    食べ過ぎ・飲み過ぎが「体の歪み」を作る理由「最近、胃が重いだけでなく、肩こりや腰痛もひどくなった気がする…」そんなお悩みはありませんか？実はそれ、単なる疲れではなく、内臓…続きを見る
  • 筋肉の緊張　浜松町駅・自律神経
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    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    植田 豊穂
    筋肉の緊張　浜松町駅・自律神経
    筋肉の緊張が免疫力を低下させる理由は、ストレス反応との関連があります。筋肉の緊張は、体がストレスを感じたときに起こる自然な反応で、ストレスが持続すると、体内でコルチゾール…続きを見る
  • 姿勢改善　人形町駅・肩こり
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    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    奥本 知世
    姿勢改善　人形町駅・肩こり
    体がだんだん硬くなる理由は複数ありますがまず、運動不足や長時間の座りがちな生活習慣が挙げられます。筋肉を十分に使わないと、柔軟性が低下し、筋肉が硬くなります。加えて、年齢…続きを見る
  • セルフケア　日本橋駅・姿勢改善
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    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    逢坂 直貴
    セルフケア　日本橋駅・姿勢改善
    施術を行ってせっかく体の歪みが整っても、その状態を継続できなければ意味がありませんよね。体の歪みを整えた後は、良い姿勢と生活習慣を維持することが大切です！まず第一に、正し…続きを見る
  • 鼻炎と整体　水天宮前駅・マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    久保田 健司
    鼻炎と整体　水天宮前駅・マッサージ
    筋肉と鼻炎がなぜ関係あるのかというと、その理由は呼吸器系の筋肉が緊張することで、鼻の通りが悪くなり、鼻炎が悪化するからです。ストレスや疲労により、首や肩の筋肉が緊張し、呼…続きを見る
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