コム(com-)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/3
- 【初投稿】はじめまして！パーソナルジムcomです。
- はじめまして！
数あるフィットネスの中から、当ジムのブログをご覧いただきありがとうございます。
「パーソナルジムcom」は、運動初心者の方でも安心して通える、“結果に寄り添うパーソナルジム”です。
私たちが大切にしているのは、「無理せず続けられること」。
トレーニングは“根性”ではなく“習慣”です。
どんなに短期間で結果が出る方法でも、続けられなければ意味がありません。
だからこそ、ひとりひとりのライフスタイルに合わせたトレーニングや食事の提案を行っています。
【ジムを始めたきっかけ】
代表である私自身、もともとは体型にコンプレックスを抱えていました。
社会人になってからは不規則な生活やストレスで体調も崩し、何度も自己流ボディメイクに挑戦しては失敗…。
そんな時に出会ったのがパーソナルトレーニング。（友人とのトレーニングでしたが。笑）
プロのトレーナーに正しいフォームや食事の知識を教わることで、無理せず体が変わっていく感覚を実感しました。
「正しい努力をすれば、誰でも変われる」
その体験を多くの人に届けたいと思い、トレーナーに転身後、パーソナルジムcomを立ち上げました。【ジムの特徴】
当ジムは、完全予約制・マンツーマン指導で、人目を気にせず集中できる環境を整えています。
カウンセリングでは、お客様の目標や生活習慣を丁寧にヒアリングし、
「今の自分に必要なこと」を明確にしてからトレーニングをスタート。
トレーニング内容も、筋力トレーニングだけでなく、姿勢改善・機能改善・ストレッチ・食事アドバイスまで幅広く対応しています。
「きつい」「つらい」ではなく、「気づいたらできるようになってた！」
そんな感覚を大切にしながら、楽しく体を変えていくサポートをしています。
またトレーナーはボディメイクやダイエットの経験が豊富で、初心者の方にもわかりやすく丁寧に指導します。
【最後に】
このブログでは、トレーニングの知識や食事のコツ、モチベーションの保ち方など、
“読んでためになる”情報を定期的に発信していきます。
一人では続かないことも、誰かと一緒ならきっと続けられる。
私たちパーソナルジムcomは、あなたの“理想の体”への道を全力でサポートします。
これからどうぞよろしくお願いいたします！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【OPEN記念/初回体験】カウンセリング＋身体の機能評価＋トレーニング 90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/9
-
●2026/2/9
-
●2026/1/23
-
●2026/1/23
-
●2026/1/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（4）
コム(com-)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【OPEN記念/初回体験】カウンセリング＋身体の機能評価＋トレーニング 60分
|
|
新 規 |
¥0 【OPEN記念/初回体験】カウンセリング＋身体の機能評価＋トレーニング 90分
|
|
全 員 |
50％オフ 【新春キャンペーン】全プランについて初回10,000円OFF！
|
|
全 員 |
‐ 【ペアトレ】2名でご予約される方はこちらから◎
|
|
全 員 |
¥0 月額制プラン（1回60分）をご利用の方はこちらから◎
|
|
全 員 |
¥0 月額制プラン（1回30分）をご利用の方はこちらから◎
|
